돌미나리 효능, 부작용 및 돌미나리 무침 만드는 법
돌미나리! 간 건강과 해독 작용의 대명사로 알려진 이 봄나물은 맛과 건강, 두 마리 토끼를 모두 잡을 수 있는 최고의 선택입니다. 풍부한 영양소와 효능은 물론, 쉽고 간편한 무침 레시피까지, 돌미나리의 모든 것을 지금 바로 확인하세요! (돌미나리, 간 건강, 해독 작용, 돌미나리 무침, 봄나물)돌미나리, 봄철 건강을 책임지는 특별한 선물돌미나리는 습지나 계곡 주변에서 자생하는 미나리과의 여러해살이 쌍떡잎식물입니다. 마트에서 흔히 볼 수 있는 재배 미나리(물미나리)와는 달리 줄기가 짧고 잎이 더욱 풍성하며, 특유의 향긋한 향이 훨씬 진하게 느껴지는 것이 특징이죠! 자연의 향을 그대로 담은 돌미나리는 식용은 물론 약용으로도 널리 사용되고 있습니다. 비타민 A, C, 칼슘, 철분 등 우리 몸에 꼭 필요한 영양..
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